Encontre seu ritmo
Cabe na sua semana.
Do primeiro treino ao próximo desafio. Encontre sua turma e reserve um tempo para você.
Segunda-feira
7 aulasAdulto
Todos os níveis
Adulto
Drill
Kids
Todas as idades · Iniciantes com Amanda
Kids
Todas as idades · Avançados com Lucas
Adulto
Avançados
Adulto
Iniciantes
No-Gi
No-Gi
Terça-feira
9 aulasAdulto
Todos os níveis
Kids
5 anos ou mais · Lucas
Adulto
Iniciantes
Adulto
Todos os níveis · com Sérgio
Adulto
Iniciantes
Kids
Até 6 anos · com Lucas
Adulto
Todos os níveis
Kids
7 anos ou mais · Lucas
No-Gi
No-Gi
Quarta-feira
5 aulasAdulto
Todos os níveis
Adulto
Drill
Adulto
Avançados
Adulto
Iniciantes
No-Gi
No-Gi
Quinta-feira
10 aulasAdulto
Todos os níveis
Kids
5 anos ou mais · Lucas
Adulto
Iniciantes
Adulto
Todos os níveis · com Sérgio
Adulto
Iniciantes
Kids
7 anos ou mais · Lucas
Adulto
Todos os níveis
Kids
Até 6 anos · com Lucas
Feminino
Feminino
Adulto
Wrestling
Sexta-feira
6 aulasNo-Gi
No-Gi
No-Gi
No-Gi Drill
Adulto
Gi · Todos os níveis
Kids
Todas as idades · Iniciantes com Amanda
Kids
Todas as idades · Avançados com Lucas
No-Gi
No-Gi
Sábado
3 aulasAdulto
Faixas preta e marrom
Adulto
Open Mat
Feminino
Feminino
Horários sujeitos a alteração. Confirme sua turma com a equipe.
A gente te ajuda a começar
Qual vai ser o seu primeiro treino?
Confirme a turma com a equipe e combine sua visita ao tatame.